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作者:安纯 来源:原创 发布日期:10-17

真的是旅行神器?科学家揭秘:U型枕到底有没有用?

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我就这么说出U型枕的事实可能会让你感应震惊,由于这种枕头自1929年获得专利以来,许多人都以为它效果很好。你可以先静一静,然后再仔细想想这件事。U型枕没有什么支持作用,而且是让人厌恶,由于它带有诱骗性,号称是旅行神器,但却对游客入睡没有什么资助。可是许多游客已经被洗脑了,用了U型枕后还睡不着之后就会指责自己:“我在飞机上就是睡不着。”而事实上,U型枕就是一种无用的垃圾枕头。

Flight 001是一家人气很高的旅游市肆,它的团结首创人布拉德·约翰(Brad John)告诉我说,U型枕的销量很好,只管这种枕头没有太多的创新。 “它们基本上就是老样子,我们店里有加热型、充气型、泡沫型U型枕。”他说,现在很脱销的是一款“变形枕”,你可以将它当通俗的枕头用,也能将它当U型枕用。“有意思的是,最脱销的U型枕,就是可以变形成通俗枕头的这一款。”他说。

我问过的每一小我私家都以为 U 型枕头不咋样。我的朋侪梅林赛·罗伯逊(Lindsay Robertson)经常在坐飞机时使用 U 型枕,但她说:“我从未真正把它作为颈枕,由于那样我不行能睡着——我不知道那样谁能睡得着。”可是她有奇特的U 型枕使用技巧:把它放在托盘桌上,摘下眼镜, 然后把手放在大腿上,脸部则完全埋进U 型枕里。

感受真的不太好。

我想找一些关于U型枕是否有用的正式研究,效果空手而归。然而,2016年《风湿病学杂志》上有一篇文章《颈部支持枕头和姿势训练在慢性颈部疼痛治理中的应用》发现,一些颈部支持枕头对于慢性颈痛患者真的有些效果。该论文的合著者布莱恩·费尔德曼(Brian Feldman)是多伦多一家儿童医院风湿病科的高级科学家和卖力人,我联系上了他。但他对我说,他研究的并不是人们在飞机上使用的那种U型枕。

若是要我提建议,那我会说:仔细看看你的U型枕头,它是否值得你下一次航行时带上它。你带上它是由于它有用,照旧习惯使然?它占有了你名贵的行李箱空间,是由于它有助于你入睡,或者由于你以为应该使用它,纵然你没有看到过任何人或科学证据来证实这个想法是准确的?你在做决议之前,不妨问问自己这些问题。(编译/云开)

她说,理想的枕头应该让你的头颈部与脊柱保持中立位对齐,让你不会太前倾或后倾,或者太偏向一侧。 “可是你怎么知道你要买的这个枕头提供准确的支持呢?”她说,“枕头都是一个型号。可是人各有差别。有些人有脖子短,有些人脖子长。你没法挑选一个正好适合你的型号。在我看来,这就是一个问题。这种枕头可能会对某小我私家有利益吗?是的,确实可能。但它们可以资助到所有人吗?可能不会。”

并不是每小我私家都赞成这个看法。会有人说:“我为这次旅行买了一个这种枕头。它的影象泡沫很完善,感受很是柔软而恬静。”网店里有这样的评价:“我在车里用了这个工具,很轻松就睡着了,它让我的脖子很惬意,醒来后不会感应脖颈疼痛。”另有人谈论说:“我退货了,由于它的化学气息太重了,内里的工具太硬。我想要那种内里有小颗粒填充物的。”

【腾讯科技编者按】《大西洋月刊》克日撰文表现,U型枕号称为旅行神器,它的用途只有一个,就是让你舒惬意服地坐着睡觉,可是现实上它却起不到这个作用,为什么呢? 那么又有什么工具可以起到这个作用呢?以下是原文内容。

他说,睡觉的时间把脖子保持在一个很好的心理位置受骗然是件好事,但U型枕的问题是,它们不够坚实(或者不够高),不足以为大多数人提供资助,而且它们对颈部的围绕也有问题。费尔德曼说:“这种枕头无法实现它们的设计初衷。”他以为,脖子受伤的人佩带的那种僵硬脖套效果不错,“抵住你的头,保持你的下巴扬起,当你坐着睡着时,头部也不会偏到一边。” U型枕要想有用果,就得朝这个偏向靠拢。

布拉德·约翰本人在飞机上使用的是通俗枕头。“我只是没有找到恬静的颈枕,”他说,“但那都是小我私家喜欢而已。”

今年炎天我坐飞机的时间,就带上了U型枕。我在飞机上看了一会儿视频后,想小睡一会儿,于是拿出U型枕,把它放在我的肩上。它在我的脖子和座椅靠背之距离出了一段距离,感受并不惬意。而且我的头不管是偏向左边照旧偏向右边都不惬意。我想调整一下,但它还弹性十足,无法调整成我想要的样子。

而且他自己也对U型枕也有些看法,他说:“我受不了它们。我从不使用它们,由于它们的支持力不够。人们开发出了林林总总的旅行装备,有些像是要把你的头部牢固起来的带子,有些是盒状结构,让你把头部靠进去,另有些像是颈套,给你的脖子提供更多支持。这些工具可能比典型的U型头好得多。”

为什么有些人用U型枕感受很惬意,有些人很难受呢?玛丽·奥康纳(Mary O’Connor)是矫形和康复教授,也是耶鲁大学肌肉骨骼照顾护士中央的主任。 “我不知道是否有任何临床资料讲明它们真的能有用减轻颈部压力或颈部不适,”她说,“可是,有许多旅行者都曾经以希奇的姿势睡着过,醒来后他们会有点担忧自己的脖子。以是,我以为U型枕可以有点作用,可是这取决于怎样使用U型枕,以及它是否支持住脖子。”

中国佛教协会副会长学诚法师作了题为《爱护地球,守护家园》的发言。

W说,“那方面的分歧,从基础上侵蚀着美俄关系。

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发布时间:2017-10-22 04:16:02

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